Yaşamımızın üçte birini yatağımızda geçirdiğimiz düşünüldüğünde tüm o saatleri olabildiğince konforlu bir hale getirmek oldukça önemlidir. Bunun için size ve uyuyuş şeklinize uygun bir yastığa ihtiyacınız olacak! Ancak yastık seçmek nedir ki diyip geçmeyin; semtinizdeki mağazalara ufak bir ziyarette bulunduğunuzda karşılaşacağınız seçneklerin çokluğu aklınızı karıştırabilir. Aşağıdaki yazıda seçiminizin kolay ve sağlıklı olabilmesi için bilgiler ve birkaç ipucu bulabilirsiniz.

Yastık Boyutları:

İlk ve en kolay seçim kuşkusuz yastığınızın boyutlarıyla ilgili olacaktır. En çok rastlanan iki türlü ebat bulunur; standart boy, queensize ve kingsize. Yatağınıza uygun yastık seçmekten ziyade kendi kişisel tercihlerinizi de göz önünde bulundurmalısınız. Kingsize yastıklar uzun ve hantal olabileceği için kimileri kingsize yataklarında üç tane standart boy yastık kullanmayı tercih eder.

Uyuma Şekli:

Yastıkların temel fonksiyonlarından biri de başınız altında destek yaratarak omurganızı olabildiğince düz tutmaktır. Bu nedenle sırt üstü yatarak uyuyan kişilerin düz yastıkları, yan yatarak uyuyan kişilerin ise başlarına gerekli desteği yaratabilecek kadar sert yastıkları tercih etmeleri gerekir.

Dolgu Malzemesi:

Kullandığınız yastığın dolgu malzemesi de dikkat edilmesi gereken bir konudur. Burada seçim yine sizin kendi tercihinize bağlıdır; gece boyunca şeklini bozulmadan koruyacak sert bir yastık ya da uyurken sıkıştırıp şekle sokabileceğiniz nispeten daha yumuşak bir yastık. Yastıkların çoğu bu tercihlere hitap edebilmek üzere çeşitli dolgu kombinasyonları ile üretilmektedir.

Yastığın Sıkılığı:

Yastığın kabarıklığı, içinde ne kadar dolgu malzemesi kullanıldığına bağlıdır. Yan yatarak uyuyorsanız sert, yüzüstü yatarak uyuyorsanız ise düz ve yumuşak bir yastık isteyebilirsiniz. Unutmayın ki hiçbir yastığın ömrü sonsuz değildir. Yastık içinde yer alan köpük ortalama iki yıllık bir kullanım neticesinde parçalanmaya başlar ancak kaliteli yastıkların ömrü on seneye kadar dayanabilir.

Yastık Kılıfları:

Yastığınızı alırken bunlara uygun kılıflar edinmeyi de ihmal etmemelisiniz. Yastık kılıfları sayesinde yastığınızın dolgusuna ilaveten koruma sağladığınız gibi temizlenmesini kolaylaştırmış olursunuz. Kılıf üreticisinin temizlenme talimatlarını uygulayarak yıkama veya kuru temizleme işlemlerini gerçekletirebilirsiniz.

Pamuk Yastıkların Özellikleri:

Pamuk yastıkları seçmek için bir çok neden vardır. Bunlardan biri, pamuğun nefes alan yapısı sıcak havalarda yastığı çok daha serin tutar. İkincisi, yastığın pamuk gibi doğal iplikten üretilmiş olması alerjisi olan veya kimyasal maddelere hassasiyeti olan kişilerin alerji sorununu ortadan kaldırır. Unutulmamalıdır ki yastıklar sinüs ağrılarına, başağrılarına ya da burun tıkanıklıklarına neden olabilir. Yastıkları kaplamak için kullanılan pamuk kumaş ve dikişler önceden özel bir solusyon ile yıkanarak içindeki kumaş kokusundan arındırılır. Böylelikle kimyasal maddelere en fazla hassasiyeti olan kullanıcı için bile güvenilir bir hale gelir.

Pamuk Yastıklar ;
Alerjisi ve astımı olup kimyasal maddelere duyarlı olan kişiler
Tüm gece şeklini koruyarak uykunun bölünmesine sebebiyet vermeyen sert bir yastık isteyenler
Sıcak havalarda serin, nefes alan yastıklar isteyenler
İçin idealdir.

Yün Yastıklar
%100 doğan yünden üretilen bu yastıkların yapımında hiçbir kimyasal madde veya yapıştırıcı kullanılmaz. Yün yastıklar yumuşak, sıcak ve oldukça uzun ömürlüdür. Bu yastıklar on yıl kadar dayanabilmektedir. Yün, vücuttaki nemi alarak kuru kalmanızı sağladığı için bütün gece konforlu bir uyku çekmenizi sağlar. Yün yastıkların dış yüzeyinin kaplandığı pamuk kumaş yünün teninize deymesine engel olur böylece birçok kişinin yünlü giysiler giydiğinde hissettiği batma hissi ortadan kalkar. Eğer uygun fiyatlı, alerji yapmayan ve uzun süre dayanan bir yastık istiyorsanız yün yastıklar bu beklentilerinizi karşılayacaktır.

Yastık bakımı: Yastığınızın ömrünü uzatmak için mutlaka yastık kılıfı kullanmalısınız. Yastığınızın sağlıklı kalabilmesi için güneşte mümkün olduğunca sık havalandırın. Belirli aralıklarda ılık su ve deterjan kullanarak elinizde yıkayın. Çamaşır makinesinde yıkamayın. Elinizde yıkadıktan sonra durulayıp asın veya düz bir yere yatırıp kurumaya bırakın. Kurutma makinesi ile kurutmayın.
Yün yastıklar;

Alerji yapmayan pamuklu bir kumaş ile kaplı ve ayrıca toza dirençli yastık isteyenler
Orta sıkılıktaki yapısı ile şeklini koruyan ve 10 yıla kadar dayanan yastık arayanlar
Serin akşamlarda sıcak tutan bir yastık almak isteyenler
için idealdir

Lateks Yastıklar
Doğal lateks köpük yastıkları ortopedik destek, boyun, omuzlar ve omurga için düzenleme sağlar. Lateks yastıklar pamuklu kumaşla kaplanırlar.
Lateks yastıklar hijyenik ve antibakteriyeldir bu nedenle konforlu ve sağlıklı bir uyku sağlarlar.
Diğer yastıkların aksine çamaşır makinesinde yıkanabilirler.